SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A nie widzisz ? Myślisz, że oni robia to za darmo ? Zastanów sie :) oni to kochaja, robia to tez dla kasy... A ja mam pytanie do Ciebie, jaki jest sens zapier**ać na budowie 15 godzin dziennie za 8 zł ? Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2012-08-20 19:06:55

    Odpowiedzi: 2775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 19:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE DIETA Co tu pisać, na początku bardzo się pilnowałam, od świąt już mniej :-) później zmieniłam trochę rozkład i kcal. Dlatego brzuch jest jaki jest :-) i wymiary też :-) nie miałam wygórowanych celów, więc sobie odpuściłam pod koniec. Moja silna wolna okazała się słaba :-) czyli wiadomo co jest do nadrobienia. TRENINGI Bardzo fajne, [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 18:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ty sqrwiel to zauwazyles, wspolne hobby a czego miałem niezauważyć ? wrzucił filmik który wszystko wyjaśnia... przez takich obojętnych leszczy jak ty ten świat jest taki jaki jest... opowiem taką przypowieść dla uświadomienia ludziom twojej i innych obojętności... główna ulica new york... chvj wie jaka... na ulice wybiega zakrwawiona kobieta [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego justine197.temat strongman jest mi dosyc dobrze znany juz od wielu wielu lat.nie mysl ze wiedze czerpie z tv.Znam wielu zawodnikow osobiscie.czytam zagraniczne fora o tej tematyce itd.i piszac ze znasz paru lepszych w strongman niz Pudzian sie tylko osmieszasz.Jaki jest taki jest ale strongman to jednak byl wybitny i minie sporo lat zanim [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 14:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da się coś jeszcze na mięśniach w tym wieku popracować. Ale jak sie nie rozciągasz z tak błahego powodu jakim jest nuda to nie pomożesz sobie. Ale też nie oszukujmy sie widać jaki jest problem. Operacja jakas wchodzi w gre?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7126 Data: 2014-10-02 13:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seewycz my to przynajmniej jeszcze mamy dzien , jaki jest to jest inni juz nie beda mieli nigdy kurcze ile juz chlopakow odeszlo z tego forum na zawsze i co gorsze wiekszosc z nich nie od koksu Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-09-27 10:39:34

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 10:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seewycz my to przynajmniej jeszcze mamy dzien , jaki jest to jest inni juz nie beda mieli nigdy mądre słowa, troche mnie to pociesza przed dziesiejsza rozmowa.

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "my to przynajmniej jeszcze mamy dzien , jaki jest to jest inni juz nie beda mieli nigdy " sport prawa autorskie zastrzezone

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 19:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik masy, w celach motywacyjnych :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Informacje na ten temat uzyskasz w odpowiednim dziale, jaki jest trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14714 Data: 2018-10-29 18:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – tak zamknięty pozostał Dlaczego ..? Odp – bo to mój temat Ale już się w sumie zdążyłem przyzwyczaić Powstało kilka nowych pozycji: typu, „jaki jest wasz ulubiony zawodnik /kategoria wagowa „ (nic do tych tematów nie mam – żeby nie było!) – w sytuacji, gdy ja bym je zakładał [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 12:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić obciążniki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ekstremalna wyprawa i jest obciazenie na pare nastepnych lat.Ja oficjalnie bym tak nie zrobil wole popytc o tokarza zaplacic te 100-150zl i miec obciaznie bez jakich kolwiek problemow! 2.studzienka kanalizacyjan a wlasciwe jej zamkniecie, podobno swietnie nadaje sie na obciazenie sa takie po 5kg(bardzo rzadkie) i te po 20(wystepuja [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 13:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dziara fajna ;-) jaki jest koszt zrobienia takiego tatuażu ?

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-18 17:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki jest najlepszy stosunek tłuszczy? wyczytałem że 1;1;1 lecz znajomy twierdzi ze 1;2;1 jak jest na prawde?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 10:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący z motywacją

    Post
    Trening w domu

    Na poczatku zastanow sie jaki jest twoj cel: masa czy redukcja masa polega na budowaniu masy miesniowej czyli analogicznie miesnie sie powiekszaja. redukcja polega na spaleniu nandmiaru tluszczy i wyrzezbienie ich. Na redukccji miesnie zbaradzo nie rosna a obwody spadaja bo tluszczyk sie spala ale za to widac ladna sylwetke. Tobie nie polecam [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2009-09-09 15:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    5′ 11” nigdy nie wiem jaki jest dokładny przelicznik %-) albo 179, albo 180,5 wychodzi Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-03-02 23:25:08

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 23:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobra nie chce zasmiecac forum moimi postami wiec zapytam tutaj 1.jaki jest stroj na jeet kune do 2.w lokalnej gazecie ukazal sie artykol ze jest jakis si-fu od chinskiego boksu ktory ma uprawnienia instruktorskie jkd wprowadza elementy karate(trenowal 9lat)judo JJ BJJ niby nie ma tam zasad pozatym walka palka kijem i tai chi(!!!) wing tsun i [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-10 15:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczuć ten przypływ adrenaliny jakbyś prawie umierał. Lubię wywierać presję. Lubię, kiedy w ten sposób adrenalina przepływa przez moje ciało. Czuję, że żyję bardziej niż w jakimkolwiek innym momencie w moim życiu. I cieszę się, że mogę sprawić, że fani będą szczęśliwi. Jakkolwiek dziwnie to brzmi, a większość zawodnikków prawdopodobnie nie [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2019-03-08 17:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na szczęście. Źle się trenuje z nogą w ortezie%-) A właśnie. Dziś rano byłem na badaniach jeszcze to walnąłem sobie badanie teścia. Zobaczymy co tam wyjdzie. Szkoda, że nie mam badania sprzed rozpoczęcia bo zacząłem wtedy DAA z PxS. Ale chociaż będzie po 3 tygodniach wiadomo jaki jest poziom. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2012-05-23 11:30:02

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 11:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata to i tak mi spadła trochę a raczej fat z niej zleciał brzuch jest jaki jest, do wiosny musi poczekać nie chce mi się redukować w zimę

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 23:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA 2 - 120**Team Panda**Pods str 22 i 28

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w której zatrzymujesz było MAKSYMALNE PRZYŚPIESZENIE. Problem- zatrzymanie versus maksymalne przyśpieszenie Daj za tydzień 5 kg więcej. Ok, rozumiem, ale zobacz jaki jest progress stary HP . Jak teraz na to patrze to śmiać mi sie trochę chce }:-( Z drążkiem mam podobnie okazuje się, że jest za lekko i buja. W podciąganiu ZAPOMNIJ O [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 10:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)